Emociones
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Son veintinueve tarjetas, cada una con una imagen que muestra una emoción/actitud y su respectivo nombre. Se incluyen alegre, determinado, abandonado, lleno de vida, enojado, triste, optimista, etc.
Están diseñadas para que quien las use pueda fácilmente expresar su estado de ánimo con respecto a una situación, momento, algo o alguien. Es muy importante que antes de poner en práctica estas dinámicas con el grupo, el facilitador deberá ser el primero en expresarse para dar el ejemplo y crear una sensación de confianza.
Usalas como rompehielos
Colocas las tarjetas a vista del grupo y pide que las observen detenidamente. Pide a las personas que seleccionen 2 tarjetas mentalmente y que luego expresen:
Usalas para dinámicas
adivina la emoción
Forma grupos de 3 o 4 personas. Selecciona un líder dentro de cada grupo basándote en criterios como los años de experiencia, estatura, etc. El líder deberá escoger una emotion card al azar y deberá representarla enfrente de su grupo bajo un límite de tiempo (se recomienda 20 segundos para adivinar la emoción) Excelente para comunicación y lenguaje no verbal .
Usalas para clima laboral
Forma grupos de 3 o 4 personas y pídeles que seleccionen 3 tarjetas que representen como estuvo su último día en la oficina.
Usalas para el debrief
Cada participante elige 2 cartas mentalmente al finalizar la dinámica para contestar las siguientes preguntas:
- ¿Cómo te sientes después de haber realizado la dinámica?
- ¿Qué harías de diferente al volver a hacer la dinámica para sentirte diferente?
Usalas para el cierre
Al finalizar el taller, cada participante escogerá una carta para expresar de la mejor manera el significado de este día en su vida.
Están diseñadas para que quien las use pueda fácilmente expresar su estado de ánimo con respecto a una situación, momento, algo o alguien. Es muy importante que antes de poner en práctica estas dinámicas con el grupo, el facilitador deberá ser el primero en expresarse para dar el ejemplo y crear una sensación de confianza.
Usalas como rompehielos
Colocas las tarjetas a vista del grupo y pide que las observen detenidamente. Pide a las personas que seleccionen 2 tarjetas mentalmente y que luego expresen:
- ¿Cómo vienes emocionalmente a este taller?
- ¿Cómo te gustaría pasar el día?
Usalas para dinámicas
adivina la emoción
Forma grupos de 3 o 4 personas. Selecciona un líder dentro de cada grupo basándote en criterios como los años de experiencia, estatura, etc. El líder deberá escoger una emotion card al azar y deberá representarla enfrente de su grupo bajo un límite de tiempo (se recomienda 20 segundos para adivinar la emoción) Excelente para comunicación y lenguaje no verbal .
Usalas para clima laboral
Forma grupos de 3 o 4 personas y pídeles que seleccionen 3 tarjetas que representen como estuvo su último día en la oficina.
Usalas para el debrief
Cada participante elige 2 cartas mentalmente al finalizar la dinámica para contestar las siguientes preguntas:
- ¿Cómo te sientes después de haber realizado la dinámica?
- ¿Qué harías de diferente al volver a hacer la dinámica para sentirte diferente?
Usalas para el cierre
Al finalizar el taller, cada participante escogerá una carta para expresar de la mejor manera el significado de este día en su vida.